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怎樣用催眠來增強學習力

催眠可令人學習及做研究時更專注更有耐力精力,近年越來越多人有興趣發展這種用途。有些催眠的技巧能令學生放松,從而比較輕易完成功課,沒有那麼疲累。有些催眠技巧則能幫助解決因自我形象低落、無心向學、溫習方法差所造成的問題。

思路明晰:
催眠可令人思考時更靈活,可消除溫習時的種種外在分心因素,自我催眠可令難於集中听講的人,覺得時間飛快溜過。

消除學習障礙:
催眠可用來增強兒童學習能力,甚麼年紀階段都有效。有些專家相信這是因為它幫助左右腦配合運作。兒童討厭某科目,催眠可改變想法,令他積極起來;不少兒童學習差勁,導致自我形象低落,這種情況亦可以用減少焦慮及增強自我的技巧來改善。

 

 

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