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如果你太認真,便會變得愚蠢!

當我們認真時,意指對正在要做的事感到重要,並投入高度的專注和精力,這樣會產生強而有力的狀態,持續力,決心和投入等等的優質要素,去完成任務和目標。

可是,當我們太認真時,就會對事情賦予太多意義,亦是開始變得愚笨的時候。在這時候,我們會失去了從多角度多面看的思維,失去了對其他重要事情的觸覺,然後變得對事和別人都沒有耐性,過分進取和緊迫。當有任何小毛病時,便感到自己的不足,大大給予自己壓力,然後又產生了莫名的完美追求想法,會去嘗試化解一些毛蒜皮的事… 惡性循環從此開始。

處理方法當然是要放鬆和加一點幽默。沒有幽默的認真是危險的,帶有幽默的認真是人性化和健康的。另外認識情緒只是一種訊號,沒有好與壞。它只是使我們察覺出自己的狀態,從而作出合適的調整。

 

 

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